Autor: tarreglolabici@tarreglolabici.com

Dedicamos mucho tiempo y dinero a preparar nuestras bicicletas para tener un mejor rendimiento, ya sea mejorando piezas o bien afinando en los ajustes, y sin duda una buena bicicleta con un buen setup, permitirá un mejor desempeño; pero la gran mejora en nuestro rendimiento, al margen de la forma física, esta en mejorar nuestra técnica, aspectos básicos de mejora como la posición, afrontar las curvas, leer las trazadas etc.. mejoraran nuestra experiencia en bicicleta a niveles que desconocemos, nos hará ser mas rápidos, una conducción mas segura y también disfrutar mas de nuestras salidas.

Actualmente la red de redes permite un aprender casi cualquier cosa al alcance de un clic, de hecho la cantidad de información disponible es tan sumamente abrumadora, que en ocasiones, se hace dificil discernir que información es realmente útil.

En este articulo queremos dar a conocer algunos de los canales que existen por Youtube donde aprender técnicas de conducción de MTB tanto esenciales como avanzados. No solo nos vamos a centrar en canales en concreto, sino incluso en listas de reproducción concretas para que no te pierdas en una vorágine de vídeos. Para ello vamos a diferenciar en vídeos en español ya sea de canales españoles o bien que hablen español y vídeos en ingles.

Pero antes de empezar es importante remarcar que estas indicaciones o instrucciones que puedes encontrar en estos vídeos requieren de un proceso de aprendizaje e interiorización, que solo se consigue por medio de la práctica. No te frustres si no sale lo que quieres a la primera, persevera y vuelve al vídeo de nuevo, intenta analizar si hay algo que se te escapa, navega por otros vídeos que traten el mismo tema. El MTB es un deporte con mucha coordinación y psicomotricidad, y el trabajo que hacemos un dia empeñándonos en repetir un ejercicio una y otra vez, necesita un cierto reposo y asimilación y no se vera recompensado hasta varias sesiones después, así que no desfallezcas.

Empezaremos con los canales en Ingles, de los que se puede obtener informacion mas completa y con mejor produccion, pueden ser seguidos facilmente activando los subtitulos

HOW TO BIKE WITH BEN CATHRO – PiNKBIKE

El canal de Pinkbike es inmenso y genera contenido a diario, no obstante la lista de reproducción » How to Bike with Ben Cathro» es un guía básica muy bien expuestas de 11 videos de entre 15 y 20 min , explicada con detalle y con humor, sin quedarse en la superficie , sin duda una guía imprescindible.

https://www.youtube.com/watch?v=BGsNvd9EhvQ&list=PLQCfPUTFFOkmsIbQkvW2L6YM6KOLy8ElD

TRS HOW TO’S – Rick Drew The Ride Series

El canal de Rick Drew dispone de muchísimo contenido técnico, la lista de reproducción «How To’s» parecido al de Pinkbike se centra en aspectos concretos básicos de técnica con una gran profundidad en los detalles, aunque también tiene mucha información adicional para completar. Destaca por su metodología paso a paso y profundidad en las explicaciones.

https://www.youtube.com/watch?v=nmBWCURMEt8&list=PLW3iR6jwd6ddArUHFh2XQKQ9iU6xfufwo

HOW TO/GET BETTER NOW -JEFF LENOSKY

Jeff Lenosky es especialista en mountain climbing, (ascensiones técnicas) donde combina técnicas del MTB pero también del trial, hay disponibles dos listas interesantes de técnica aunque también hay algunos vídeos con contenido técnico fuera de estas listas, pues es un canal mas humilde y un poco caótico en ese sentido, pero nos aporta un punto de vista un poco diferente y sus indicaciones se centran mas en el equilibrio. Un canal muy interesante que se aleja un poco de la tónica convencional.

HOW TO – GMBN (Global Mountain Bike Network)

Otro canal gigantesco, dispone igualmente de mucha cantidad de contenido técnico, sus vídeos son mas tipo tips sobre aspectos concretos, pero igualmente están muy bien expuestos y con suficiente profundidad. Son un buen recurso para complementar información.

Canales en español

No obstante también podemos encontrar canales de calidad en castellano, en general y según nuestra opinión muchos de estos canales pecan de ser excesivamente superficiales y centrarse en apenas unos tips, no obstante hay excepciones.

Tutorial Enduro MTB Tecnica -ADRY BIEL BIELSA

El canal de Adry esta dedicado a la técnica en su totalidad, proviene del mundo del trial con decenas de horas de técnica e incluso los cursos completos que realiza grabados en vídeo. Aunque peca de una producción y edición de vídeo un poco pobre su contenido a nivel técnico es oro.

Tutoriales – Marcelo Gutierrez

Este excorredor UCI de DH Colombiano con un desparpajo y una gran capacidad de comunicación, ofrece un contenido muy valioso sobre técnica, ademas de con una gran capacidad de motivación. En su canal tambien habla sobre material, rutas y aventuras, pero sus mas de 50 videos de Tutoriales lo hacen merecedor de estar en esta lista

CURSO TECNICA MTB – ALEX MEDINA

Alex medina es un corredor de enduro, su canal posee una lista de reproducción con un contenido bastante extenso sobre técnica, su desparpajo y cercanía, ademas de su manera de explicar las cosas a modo de tips con información valiosa para avanzar en la técnica.

TECNICA EN MTB – LUKA LOKU

Otro comunicador y «teacher» del mtb sus tips cortos son un buen punto de partida para profundizar, sus indicaciones aunque escuetas útiles y claras.

https://www.youtube.com/watch?v=qY4dEt2Z5NI&list=PLgveZDlcj_rSnEFvR-e7_oIHcotOWLIQ2&index=22